推荐za、新碧水薄防晒露，便宜又好用，不含油分，不会油腻。
在接触太阳前的30分钟擦上防晒，如果是在办公室上班，就在下班补一次，即使是防水的防晒霜，也要记得反复擦上防晒。
在外要选择spf50，pa+++
室内就选择spf25，pa++
2009年十大防晒霜排行榜
第一名：曼秀雷敦Mentholatum新碧水薄防晒露
第二名：FANCL防晒露30号SPF30 PA+++
第三名：姬芮Za真皙美白防晒霜SPF30+PA+++
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具体介绍可以看
夏天到了，哪款防晒比较好的？
涂抹防晒霜技巧
为了让皮肤得到有效地保护，防晒霜是夏日必不可少的护肤品。但防晒霜的使用可是技巧多多，稍有不慎就会影响防晒的效果。
首先，在使用防晒霜之前先要明确你今天到底是去干什么?上班，郊游，亲近大海，还是去运动。这一点很重要，因为它决定着你今天用什么类型、SPF值多高的防晒品。普通类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜;对光敏感的人，SPF值以12-20为宜;若只是在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可;在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。如果要去游泳，最好选用防水的防晒护肤品。此外，肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜，防止斑点的产生。皮肤偏深者，平日可采用SPF值为15的防晒品。
其次，出门了才想起来涂抹防晒霜，这个做法也是不对的。防晒霜一定要在出门前半小时抹，出门前再补充一次，这样皮肤才能有效地吸收，防晒霜才能充分发挥自己防晒的效果。在使用剂量上，每次至少要有1-2ml 的量，才能达到最佳的隔离效果;并且应尽量避免在日照最强烈的时间段出门(上午10点到下午2点);同时还要善用各种辅助用品，例如阳伞、帽子、长袖衣服、太阳眼镜等，用来共同抵抗紫外线入侵。
和朋友约森林公园烧烤，跪求夏日防晒宝典一份，万分感谢……
那么热的天还去烧烤，是要想清楚带些什么防晒用品，我觉得遮阳伞就是必备，因为那里不是所有人都抢的到帐篷的，还有墨镜，戴上真的会让人感觉清凉点，最好再带个小电风扇，还有最最重要的就是防晒BB霜，在这里我推荐梦妆BB霜，很清透，又防紫外线，美美的去烧烤还不用怕被晒黑！绝对是外出郊游的不二选择，希望可以帮到你咯！