我仔细的阅读了你提出的问题，我的建议如下：
首先，夏天阳光强烈，所以，一定不能选择深色的帽子。因为深色的帽子会吸热，戴上后，在外面走会觉得非常的热。
所以，我建议你选择浅色调的帽子，例如：女生可以选择粉红色的遮阳帽，男生可以选择浅蓝色的帽子。这样，不仅可以起到遮阳的效果，而且，颜色青春洋溢，值得推荐。
以上是我的建议，仅供参考。愿我的回答能够帮助到你，让你满意。
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首先，夏天阳光强烈，所以，一定不能选择深色的帽子。因为深色的帽子会吸热，戴上后，在外面走会觉得非常的热。
所以，我建议你选择浅色调的帽子，例如：女生可以选择粉红色的遮阳帽，男生可以选择浅蓝色的帽子。这样，不仅可以起到遮阳的效果，而且，颜色青春洋溢，值得推荐。
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