汉堡族-概述汉堡族汉堡族，这个称呼最早诞生于职场，指的就是那些频繁跳槽却越跳越糟的人。跳槽原本的目的是为了找到一个更好的工作，但是有一项专门针对频繁跳槽者的调查显示，超过半数的人觉得自己就是汉堡族。他们大多具备很好的行业经验和高学历，还有职业资格证书或技能证书，看起来很光鲜，但却没什么营养找不到一个可以真正发挥用处的工作，这就是他们和大汉堡相通的地方。[1]
汉堡族-现象含义1、一个巨大的汉堡，看起来很诱人，吃起来有点乏味，吃完了有点腻味，除了一大堆热量，它似乎也给不了你什么营养。现在有这样一群人被戴上了汉堡族的帽子，不是因为他们做的都是同一件事，而是因为他们都在用同一种方式做事不断跳槽、频繁换男友或女友、不停相亲，别人重复两三次就可以完成的事，他们做上100次都未必有结果。
2、26.67%的人表示自己总是在跳槽，到哪里都是新人，有些网友戏称自己是资深新人，从大学毕业到平均一年一个更换工作，最短的一个工作做了不到半年，许多工作遍布不同行业，但所做的工作几乎都差不多，概括起来就俩字儿打杂。因为行业不同，到哪里我都是无积累、无经验、无资源的三无人员，只能做一些不需要太多专业知识的小事。而越是做小事，越让小古觉得自身价值得不到体现，于是越想跳槽。
汉堡族-频繁相亲
汉堡族频繁相亲、换对象
1、频繁相亲、换对象，在情场也有汉堡族，诞生于职场的汉堡族现在已经发展到了情场，找对象就像找工作一样，弄不好也容易习惯性跳对象。调查中13.33%的人说自己总是在相亲却至今单身。不过还没有人承认自己老是换男朋友或女朋友，或许是不好意思吧。
2、对于汉堡族找个对象是现阶段最为重要的事，有些网友表示我看得上的看不上我，看得上我的我看不上，我们俩互相看上的家长又看不上，家长看上的我们俩又不对眼，有网友用这样一段绕口令给自己的30次相亲经历来了个总结，这就像是一个无限循环，没个头。
汉堡族-理性剖析
汉堡族是外界环境影响，这个社会越来越浮躁
1、准确给自己打分是拒绝汉堡化的法宝，在调查中26.67%的人觉得自己是汉堡族。至于原因46.67%的人认为是外界环境影响，这个社会越来越浮躁，40%的人觉得是性格原因，做事没有耐心，总是想换口味，还有13.33%的人则埋怨运气不好，总是碰不到对胃口的，才会老是换。
2、53.33%觉得应该调整心态，要淡定，抓住眼前的才是真的。46.67%的人则觉得应该给自己设定限制，不可无限汉堡，也不能随便抓一个就不放。
3、汉堡化原因不是绝对的，而大家也基本都能针对自己的具体情况分析出各自的原因，只是解决起来并不轻松。对于职场汉堡族，专家指出应该找准自己的定位，再找一份有学习空间的工作，不断自我更新，适应新需求。
4、对于情场汉堡族，我们只能说要充分了解自己的情况，客观地给自己打分，再找一个和自己分数相当的对象，王子爱上灰姑娘的故事一般是不会在现实中上演的。汉堡族-2010年年度新词语此词经国家语言资源监测与研究中心等机构专家审定入选2010年年度新词语，并收录到《中国语言生活状况报告》中。
提示性释义：指华而不实，徒有其表，却缺乏核心竞争力的人。如同汉堡一样，外表光鲜却缺乏营养价值，故名。
例句：通常最易沦为汉堡族的职位有：技术、助理、销售、客服等岗位。