如果是春秋季，青少年晨练可以选择卫衣搭配运动裤，这样既方便又舒服。天气冷的时候可以选择加绒的运动衣，尽量做到轻便保暖。
春秋季如何搭配衣物
春季型（暖色系） 搭配原则：适合浅淡的、轻柔的、明亮的颜色，比如：浅黄、肉粉、淡绿、乳白等。应避免紫色、黑色以及深重的颜色，这些颜色会让春季型人失去其所有的轻盈、健康。 搭配指南：春季型人适合色彩对比的搭配，多种颜色穿着一身也会很好看，需要注意的是这些颜色都必须是春天型的颜色，比如：浅驼色套装配浅长春花蓝色的衬衣，再加上与套装同色的鞋与包，就会是一个柔和而不失干练的职业形象。 配饰选择：首饰的颜色以黄金色调为主，适合明度较高的14K、18K饰品；丝袜则可选择浅棕、深咖啡色，忌黑、灰、白色。 ■夏季型（冷色系） 搭配原则：夏季型的组成色彩是一组轻柔、淡雅、浪漫，以蓝为底调的冷色群，最适合柔和且不发黄的颜色。不适合穿黑色，过深的颜色会破坏夏季型人的柔美，可用一些浅淡的灰蓝色、紫色代替黑色做上班的职业套装，既雅致又干练。 搭配指南：在色彩搭配上，夏季型人适合在同一色相里进行浓淡搭配，或者在蓝灰、蓝绿、蓝紫等相邻色相里进行浓淡搭配，最好避免反差大的色调。 配饰选择：适宜佩带哑银、白金色首饰（钻石、水晶、乳白色珍珠等），忌黄金类、木制饰品；丝袜可选择蓝、紫、粉色。 ■秋季型（暖色系） 搭配原则：秋季型人最适合深而华丽的颜色，纯黑、纯白、粉色、淡蓝等冷色调无法体现秋季型人的成熟、华贵，棕色、金色、苔绿色才是秋季型人的最佳代表色。 搭配指南：秋季型人在服装搭配上不太适合强烈的对比色，只有在相同的色相或相邻色相的浓淡搭配中才能突出华丽感。 配饰选择：首饰颜色应以浓重的金色调为主；丝袜以浅棕、深咖啡色为主。 ■冬季型（冷色系） 搭配原则：冬季型人的颜色要点是鲜明且有光泽，要塑造冷艳的美感，最好以原汁原味的原色如红、黑、白、灰等为主基调。 搭配指南：各国国旗上使用的颜色，都是冬季型人最适合的色彩。 冬季型人只有对比搭配，才能显得惊艳、脱俗，例如可以将宝蓝、黑、白等为主色，冰蓝、冰粉、冰绿、冰黄等作为配色点缀。 配饰选择：最好选择亮银、白金配饰，同时也适合钻石、黑珍珠、蓝宝石等。
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春秋季节怎么穿衣服?
瘦，肩膀窄很适合穿毛织的上衣，或者看起来较复杂的外套，这样会造成一种丰满一点儿的视觉。下身穿牛仔裤啊，不要太瘦，中度肥瘦就最好。
在春秋时候应该穿什么衣服？
秋高气爽最合适运动，建议穿比较运动的服装！舒适而大方！