宝宝的:
1、 常备用品:布尿布若干(冬天的宝宝需要多备一点)、隔尿巾两包(包在尿布外面可以不用洗屎尿布,没用过不知道哪家的好)、纸尿裤两包(S号M号各一包。菲尔、帮宝适、安儿乐都可以)、湿纸巾一大包(强生的就挺好)
2、 洗浴用品:浴盆一个(带浴网)、浴巾两条(一条擦身一条包裹)、[沐浴露一瓶、无泪配方洗发液一瓶、(婴儿粉一大瓶、粉盒一个、粉扑一个()、护臀膏一瓶(宝宝不会红臀)、润肤品一瓶(如果天气干燥给小脸蛋上擦,平常可以不用)、(已买)婴儿油一小瓶(抚触和去头垢用))](强生的就可以)、小毛巾1-2条和小盆1-2个(一个洗屁屁,一个洗脸)、大盆1个(专洗宝宝的衣物)
3、 衣物:连体棉衣1-2身(如果宝宝溢奶多可能还需备一套),帽子4顶(厚薄各一顶,一大一小)、连体内衣2-3套(上下身分开的也可以,但需备一双小棉袜晚上睡觉时用,宝宝溢奶可能换的勤一些)、纱布若干(用作围嘴,可多备一些,还可以给宝宝洗嫩脸)、小棉被两床(小的睡觉时盖,大的出门时包裹,当然也可以用睡袋和抱袋)、想给宝宝戴肚兜也可以准备两个,一大一小。
4、 奶具:玻璃奶瓶一大一小(玻璃奶瓶对初生儿没有伤害,而且热奶也快)、仿真奶嘴两个(一个喂水或果汁一个喂奶,选质地较软的,我用的是NUK较硬的那种,除了仿真以外,感觉用它宝宝不呛奶)、奶瓶刷(一大一小)、专用煮奶瓶的锅一个(消毒柜、微波炉也行,我更习惯水煮)、奶瓶夹(消毒奶瓶后用)。
5、 其他用品:777斜口指甲剪一个、体温计一个(普通的就行)、棉签(最好医用的竹棉签)、吸鼻器(我用的就爱德利,感觉可以)、药棉和紫药水(护脐用)、蚕沙枕一个(冬天宝宝穿的厚,头下垫稍低一点的枕头,保持背部和头部的水平,更有利于睡眠)、煮尿布的盆一个(水煮尿布可以有效去除渍入布里的污物,我感觉比消毒柜或化学药品浸泡消毒更让人放心)
6、 奶粉(以防妈妈早期奶水不够)一包
冬季户外 选择户外服装的三个技巧是什么?
一般来说,排汗层是排汗内衣或者速干T恤,保暖层是抓绒衣,防风层是冲锋衣或羽绒服。三层的合理搭配可以满足绝大多数户外出行活动。
冬季去户外,不同的环境,不同的时间,不同的路途,不同的年龄,在户外服装选择上也不尽相同。那么究竟该如何选择呢?
一:冬季如何选择户外服装
首先应掌握冬季穿衣的三层原则,从内到外依序是:排汗层—保暖层—防风层。一般来说,排汗层是排汗内衣或者速干T恤,保暖层是抓绒衣,防风层是冲锋衣或羽绒服。三层的合理搭配可以满足绝大多数户外出行活动。近年出现了一些采用新型棉的夹克也是一种很好的选择,同时具备保暖和防风的特点,可以一衣多穿。比如户外品牌KingCamp在2012年秋冬推出的雅阁充棉夹克男款(KWA582M),女款(KWA583W),使用了新型材料3M棉。这种材料纤维细度只有头发的二十五分之一,同一空间中,纤维数量越多,纤维的表面积所形成的阻挡热量辐射的隔离层越大,材料就越保暖。这意味着它们在同样的大小空间中,可以充塞更多纤维,同时也反射更多人体辐射,因此,虽然轻薄但是保暖性能却非常好。KingCamp的这款充棉夹克还选用了功能性很强的表层布料,防水透气指数分别为5000/5000,既保暖透气又防风防水,是寒冷地区或冰雪天气出行时都是不错的选择。
二:根据时间路途选择服装
三层穿衣原则是冬季户外运动穿衣最基本的原则,除此之外,还要根据实际情况适时添加衣物。如果是长时间的徒步穿越,要备一件羽绒服。在穿越行进中,由于出汗,身体运动体热的原因,可能不会觉得很寒冷,这时候,羽绒服就先不要穿,等到途中休息或者宿营的时候,就把羽绒服套上,可以保持体温不被散失。
三:根据不同年龄选择服装
不同的年龄的人去户外,在服装选择上略有不同。老年人进行户外运动时,着装一定要以保暖为主,尽可能多穿几层,多层衣服比单层衣服有更强的保温能力,而且在运动中感到热时,可以脱下几层衣服。如果不想穿多层的话,可以选择抓绒+冲锋衣两件套或防风棉衣。尽量不要穿毛衣和羽绒服进行户外运动,因为毛衣遇水不容易干且重量非常重,羽绒服保暖却不透气。
儿童去户外内层没必要穿厚厚的保暖内衣,穿普通全棉内衣即可,保暖层可穿抓绒衣+抓绒马甲或小棉袄,外套穿防风冲锋衣。
该答案来自极限户外网官方网站