谢邀!
本人跑步对运动装的要求就是穿着舒服,性价比高。颜值对于我来说没有要求,因为我都是每天凌晨四点多开始跑步,马路上除了环卫工人很少有其他人。所以我都是到迪卡侬采或者网购一些跑友推荐的服装。
跑步穿什么服装好?
感谢你的提问,最好选择健身服,现在好多线上、线下商城卖的都有健身四件套短袖、短裤、长袖、长裤,可以一年四季搭配穿,主要选择健身服有以下优点。
1.衣服主要是网面孔设计、透气性好不会让身体有汗蒸感;
2.轻薄速干、柔软舒适、吸水扩散性好,出汗时衣服不容易贴身;
3.弹力性强,跑步时能够使身体得到更好的伸展
因为健身衣主要就是为运动人员专门设计的,所以舒适的比较强,能够辅助自己的体能发挥的更好,如果想穿自己平时的衣服也可以,最好选择柔软、透气、轻薄点的,这样跑起来比较舒服些,希望以上建议对你有所帮助。
最近想跑步,锻炼一下身体,有哪些可以跑步的时候穿着监测心电、心率的衣服值得推荐?
一般跑步想检测心率都是靠心率带或者心率表,特制的衣服还真没注意过。亲想想,跑起步来衣服是每天都要换洗的,真有这种衣服是不是得买好几套换着穿?是不是有点太贵了?
心率带测心率比较准确一点,现在的带子科技都进步了,也不会有什么异样的感觉;心率表现在准确度也提高了,戴着也方便。所以亲还是从这两种里挑选吧。
200米跑步 衣服要紧身还是宽松的?
紧身的比较好,你知道为什么吗?因为你在跑的时候有一些风进不去,如果是松的风容易进了,你就会跑的慢一些,你明白吗?我也有参加过比赛,是紧身的我才得一名呢,如果想交个朋友加我969460767,我会帮你提高速度的。