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长跑穿短裤还是长裤好?

232 2023-12-16 02:02 admin

长跑时,穿短裤或长裤都可以,主要取决于个人喜好和气候条件。短裤通常更灵活舒适,但在炎热的天气中可能会感到潮湿。长裤则更为保暖,但在寒冷的天气中可能会感到不够舒适。如果气候温暖,可以选择短裤,如果气候寒冷,则需要选择长裤。此外,长跑时最好选择专业的跑步服装,可以提高舒适度和运动表现。

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